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今年初のヨガ教室


はじめまして。YOGA担当の林なつめです。

2015年1月スタート”やさしいヨガレッスン”の本日は

年末年始で疲れた内臓をケアするべく、

深い呼吸とねじりのポーズを取り入れました。

今年も皆様と楽しく心地良く体を動かしていきたいと思います。

 

よろしくお願いいたします。

                         林 なつめ

菜の花くらぶ

住所  〒252-0239 相模原市中央区中央2-13-3 アートフランスビル2F
アクセス 相模原駅より徒歩15分
相模原駅よりバス「市役所前」下車
TEL 042-759-3770
営業時間  10:00〜17:00
お休み 土日祝日
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