Staff Blog

Staff Blog 詳細

肩こり改善【相模原16号沿い やさしいヨガレッスン】


2019年 4月16日(火)

ポールで背骨をほぐし、肩回りを動かして

肩こり改善しました。ゆっくり動かしてインナーマッスルにも

アプローチして意識的に丁寧にポーズを行い、

肩のこわばりを楽にしました

 

 P1030745

                   講師 TOMO

菜の花くらぶ

住所  〒252-0239 相模原市中央区中央2-13-3 アートフランスビル2F
アクセス 相模原駅より徒歩15分
相模原駅よりバス「市役所前」下車
TEL 042-759-3770
営業時間  10:00〜17:00
お休み 土日祝日
当店Facebookはこちら
http://on.fb.me/1iO7WlH
  • facebook
  • twitter