Blog

2017年10月のアーカイブ

2017年10月のアーカイブ

  • 身体を整えるヨガ【相模原16号沿い】

    2017年10月24日火曜日台風一過で秋晴れ心地よい日。本日は代行で片岡先生のレッスンでした。 脚のリンパマッサージから始まり身体全身ほぐして、 太陽礼拝と共にいろいろポーズ行いました。 フロークラスしました! 皆さんそ […]

    続きを見る

  • トイトイとチートイツ

    2017年10月25(水) 本日は、チートイツとトイトイに向かう基準について紹介しました。 役牌の対子があればトイトイへ、なければ七対子を目指しましょう‼    

    続きを見る

  • 秋のヨガレッスン【相模原16号沿い】

    2017年10月17日火曜日連日の雨と急な気温の低さで、 身体のだるさが抜けずらい時は肩甲骨をたっぷりと動かします。肩甲骨の周りには褐色脂肪細胞があり、血流の流れを良くしたり 体を温める効果があります。その後は太陽礼拝を […]

    続きを見る

  • 女性だけの麻雀教室

    10月18日(水) 本日はリーチに対する安全牌の探し方を紹介しました まずは現物、現物が無ければ・筋(スジ)・壁(カベ)を頼りましょう      講師 中嶋 隼也  

    続きを見る

  • リーチ判断について【相模原16号沿い 女性だけの麻雀教室】

    2017年10月11日(水) 本日はリーチ判断について紹介しました。   リーチピンフ=<リーチ三色 リーチピンフドラ1=>リーチタンヤオ三色 (リーチタンヤオピンフ)   迷った時は参考にしてみて下 […]

    続きを見る

  • facebook
  • twitter