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2017年1月のアーカイブ

2017年1月のアーカイブ

  • 相模原「やさしいヨガ」

    2017年1月24日火曜日 この日は朝から太陽のエネルギーが高いのでそのエネルギーを沢山あやかる「太陽礼拝」を細かく練習しました。初めての方も、お久しぶりの方も、慣れている方も皆さんで行います。ご自分のペースでできるのが […]

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  • 相模原「こども料理教室」

    1月21日 今回は餃子を作りました。        材料を混ぜてこねこね・・・混ぜるのは手慣れたものと子ども達      餃子の餡を皮に包むのに悪戦苦闘していました。      焼きたて餃子にママたちも大絶賛!(^^)! […]

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  • 脳トレ「女性の為の麻雀教室」

    1月18日 今日はリーチ以外の役を作ることに 挑戦してもらいました。 手段を作る思考を養えば格段にレベルアップします。 次の大会が楽しみですね!       藤井講師

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  • 楽しいヨガ教室

    2017年1月17日火曜日冬晴れが心地よい中、ヨガ教室が行われました。初めて参加される方や、お久しぶりに参加される方もいらっしゃったので、前半は遊びを交えての脳トレーニングからスタートです。脳トレは、できる、できないにと […]

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  • 大人の料理教室「ハムチーズパン&炊飯器レシピ」

    今年初めての大人の料理教室 本年もよろしくお願いいたします(^◇^) 今回は「ハムチーズパン」と大好評につき炊飯器レシピ「手羽と大根のさっぱり煮」 を作りました。        大人も子ども達と同じく成形のとこ […]

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