2017年0月のアーカイブ

• 浮かせ打ち【女性だけの麻雀教室】

  2017.12.28

  2017年12月27日（水） 本日は『浮かせ打ち』について学習しました。 1234568S　123P　3588M　ドラ8P　2のような手からは打5Mとし 一通と三色を狙いましょう！ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 […]

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• 太陽礼拝　やさしいヨガレッスン【相模原16号沿い】

  2017.12.26

  2017年12月19日（火） 今日は太陽礼拝を54回繰り返し行いました。 年末には108回の太陽礼拝で その年の煩悩を消滅させるイベントが各地で行われます。 菜の花くらぶのめんばーさんは去年108回の4分の1の27回にチ […]

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• 【女性だけの麻雀教室】ピンフ系の時の手順について

  2017.12.21

  2017年12月20日（木） 本日はピンフ系の手の時の手順について紹介しました。 ①1234567M　3478P　7899S ②12345M　34789P　7899S 似たような牌姿ですが ①は打78S　②は打9Sしまし […]

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• ポン・チーで消える役【女性だけの麻雀教室】

  2017.12.13

  12月13日（水） 本日はポン・チーすると消えてしまう役について 学びました。 タンヤオは消えませんが、ピンフ、イーペーコー、ツモなどは ポン・チ―すると消えてしまうので気をつけましょう！ 　　　　　　　　　　　　　　　 […]

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• 寒い冬ヨガ【やさしいヨガレッスン】

  2017.12.12

  2017年　12月12日（火）   寒くて足指から温めて始めました。 足と腰をじっくりストレッチして 後半は太陽礼拝で更に中からエネルギ―を作り身体全体を 温めました。カラダもスッキリ ポカポカになりました。 […]

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