Blog

2015年4月のアーカイブ

2015年4月のアーカイブ

  • 麻雀教室(第4期7回目)

    改めて、私が感じる麻雀の魅力!   ワイワイ言いながら脳のトレーニングができること。 勝ち負けで喜怒哀楽を楽しめること。 経験差があれどその日でわからないところ。   昨日のテーマは‘トイトイ‘‘サン […]

    続きを見る

  • ヨガレッスン‘アドバンスポーズと呼吸法‘

    2015年4月21日 火曜日春のヨガ講座第2回目が開催されました。 「アドバンスポーズと呼吸法」をテーマに進めていきます。 前回の基本のポーズを確認しながら、その上に積み上げるようにアドバンスポーズにチァレンジしていきま […]

    続きを見る

  • 麻雀教室(4期6回目)

    昨日の午前の教室のテーマは 引き続き「リーチをかけないであがる」 すなわち、役がなければあがれないのです。  私も30分くらいゲームに参加させて頂きましたが 役を覚えきれていない私にとっては苦難でした(笑) 一度もあがれ […]

    続きを見る

  • ヨガレッスン”基本のポーズと呼吸法”

    2015年4月14日 火曜日春のヨガ講座第1回目が開催しました。 「基本のポーズと呼吸法」をテーマに進めていきます。 ヨガでとても大切なのは呼吸が心地よく流れているか!常に自分に合った快適なところでポーズをとるためには呼 […]

    続きを見る

  • ヨガレッスン14日スタート!

    新たに坂本講師を迎えての初イベントだった、 先日火曜の‘おためしヨガ‘。 大好評だったので10回コースのヨガレッスンを 急遽開催することを決定しました~!!   ・カラダの硬い方 ・まったくの初めてさん ・春か […]

    続きを見る

  • facebook
  • twitter